Circuit training vs. Bootcamp

Door Ellen Eijzenga

mei 31

Elke vrijdag middag starten we om 17 uur met de groepstraining.

Deze training duurt ongeveer 45 minuten waarbij zowel kracht als conditionele oefeningen worden gedaan.

Afgelopen vrijdag hebben we heerlijk buiten getraind, bekijk de foto’s  hieronder.

 

Mocht je interesse hebben om een keertje mee te doen, laat het me weten via de mail. (( hylke@eijzenga.nl ))

Tot snel en neem gerust een vriend of vriendin mee 🙂

Sportieve groet,

Hylke Bruinsma