Beweegprogramma voor mensen met COPD

Beweegprogramma voor mensen met COPD

COPD is de verzamelnaam voor chronisch bronchitis en emfyseem. Het betreft een langdurige ontsteking van het slijmvlies van de luchtwegen. Dit zorgt voor extra slijmvorming en later voor beschadiging van het longweefsel.

De belangrijkste oorzaak voor COPD is roken. De klachten die bij COPD ontstaan zijn;

  • Hoesten
  • Slijm opgeven
  • Piepende ademhaling
  • Kortademigheid bij inspanning
Beweegprogramma voor mensen met COPD

Beweegprogramma voor mensen met COPD

Het beweegprogramma voor mensen met COPD duurt zes maanden en is specifiek bedoeld voor mensen met beginnende tot matige COPD klachten (Gold 1 en 2).
Het beweegprogramma COPD wordt gegeven door een speciaal opgeleide fysiotherapeut.
De trainingen worden afgestemd op het individuele niveau van de COPD patiënt.
Het beweegprogramma COPD vindt plaats in groepsverband.
Door diverse testen en metingen worden de vorderingen bijgehouden.
De bedoeling van het beweegprogramma COPD is ook dat u (weer) plezier krijgt in bewegen, waardoor u na afloop van het beweegprogramma doorgaat met bewegen en trainen.

Resultaten beweegprogramma COPD

Wat levert het beweegprogramma COPD u op?

  • Minder benauwdheid
  • Minder beperkingen in uw dagelijks functioneren
  • Meer uithoudingsvermogen
  • Meer plezier in bewegen

Meer weten over het programma?

Hier vindt u de antwoorden op de meest gestelde vragen over Beweegprogramma voor mensen met COPD

Hoe vaak zijn de bijeenkomsten?

Wat kost het?

Wordt het vergoed door de zorgverzekering?

Voordat ik aan het programma begon kon ik eigenlijk mijn veters niet eens meer vastmaken zonder buiten adem te zijn.
Door mijn COPD bewoog ik veel te weinig waardoor ik kilo's aan ben gekomen, die in het dagelijks leven behoorlijk in de weg zaten.
Dankzij dit programma kan ik weer veel meer en makkelijker bewegen en ben ik niet meer direct buiten adem.

Janny Slot Stiens

Direct: 10 makkelijke en Slimme Oefeningen

Bewegen en oefenen hebben vele voordelen voor mensen met een chronische obstructieve longziekte (COPD).

Met deze 10 eenvoudige oefeningen, die je thuis kan doen, merk je binnen 10 dagen al verschil!

Vul je naam en email adres in en krijg direct toegang tot de oefeningen

Plus: ontvang af en toe nuttige tips over COPD in je mailbox