Trainingsprogramma’s (bootcamp) voor jonge sporters
Jonge sporters en trainingen Voor jonge sporters heeft onze fysiotherapiepraktijk een aantal interessante trainingsmogelijkheden.
Naast de gewone fitnessmogelijkheden tegen speciale jongerentarieven, kunnen jonge sporters ook gebruik maken van onze trainingsmogelijkheden op de velden van SC Berlikum en in de gymzaal.
Onze praktijk maakt speciale trainingsprogramma’s (bootcamp) voor verschillende sporttakken, zoals voetballen en kaatsen. Met behulp van deze, speciaal op de sporttak afgestemde trainingsprogramma’s, kunnen jonge sporters extra fit aan het nieuwe seizoen beginnen.
Deze speciale trainingen worden gegeven in de periode tussen twee seizoenen in.
De trainingen bestaan uit:
- conditie
- kracht
- lenigheid
- snelheid
- en coördinatie trainingen