Gezondheidsplan
Geplaatst op 11 september 2019
Wilt u werken aan uw conditie,wilt u sterker worden, wilt u afvallen of wilt u werken aan uw herstel? We hebben voor elke vraag een speciaal jaarplan ontwikkeld.
We beginnen met een zorgvuldige intake zodat we samen kunnen bepalen welk gezondheidsplan het beste bij u past.
In dit plan gaan we met u aan de slag en we monitoren zorgvuldig uw voortgang.
In de drie programma’s wordt veel getest. We verwerken deze testen met THP2 Europe, het Total Health & Performance Plan.
We meten o.a. glucose, cholesterol, spirometrie, vetpercentage, spiermassa en buikomvang.
Op die manier weten we precies waar u staat en waar u naartoe gaat.
We hebben in Berltsum een prachtige fitnessruimte met meer dan 20 fitnessapparaten.
Onze fitnessinstructeur Hylke Bruinsma kan u persoonlijk advies geven, hij staat voor u klaar. Om de 4 - 6 weken heeft u een afspraak zodat u gemotiveerd blijft.
Het geven van nieuwe prikkels is een belangrijk aspect in dit jaarplan.
U kunt niet alleen gebruik maken van de fitnessruimte, ook onze diëtiste Grietje van der Sluis helpt u graag op weg.
Bij haar kunt u terecht met al uw vragen met betrekking tot voeding, overgewicht of ziekte, maar ook voor praktische tips over lekker eten of uit eten gaan.
Daarnaast kan zij u ook adviseren over het aanbod in de supermarkt.
Wilt u een jaar lang samen met Hylke intensief met uw doelstellingen bezig en wilt u meer informatie over het gezondheidsplan?
Neem dan contact op met 0518 461638 of mail naar hylke@eijzenga.nl
Welk gezondheidsplan kiest u?