Nieuws

VOEDING EN AFVALLEN:

Je krijgt een intakegesprek en er zullen metingen plaatsvinden. Via de Eijzenga-app krijg je advies over je voeding en daarnaast personal training 1 x per week. Het programma is voor een totale duur van 8 weken. nu voor €130,- i.p.v. €160,-

WEERBAARHEIDSTRAININGEN
(12 – 16 JAAR O.L.V. HANS HOOGSTEEN)

Zelfvertrouwen voor kinderen, kinderen begeleiden naar een positief zelfbeeld en vertrouwen in eigen kunnen. Elke dinsdag en donderdag van 17:00 t/m 18:00 uur (12 – 16 jaar)

MINDSET RUNNING
(GEVORDERDEN / BEGINNERS O.L.V. SONJA HOGERHUIS)

Als je last hebt van stress, depressies of een burn-out, is het een idee om mindset running te proberen. Het is namelijk belangrijk om te bewegen, maar ook om naar je lichaam te luisteren. En daar kan mindset running je bij helpen, ook als je al een ervaren loper bent. Elke woensdag om 19:00.

DANCE COMPANY 058
(DANSLESSEN ELKE DINSDAG)

LEKKER FIT
(SPORT EN SPEL O.L.V. RUBEN EIJZENGA)

De inhoud van het programma bestaat voornamelijk uit bewegingsgerichte activiteiten, gerelateerd aan een reguliere sport. Elke woensdag van 19:30 t/m 20:30 (Gymzaal brede school)

COGNITIEVE FITNESS
(65+ O.L.V. ROSANNE SNOEK)

Cognitieve Fitness richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. Elke donderdag van 09:30 t/m 10:45.

FITKIDS
(O.L.V. RUBEN EIJZENGA)

Het sociale element en oog voor elkaar zijn onlosmakelijk verbonden met Fitkids. Fitkids is er voor kinderen van 6 tot 18 jaar met een chronische ziekte, beperking of langdurige aandoening, die een inactief leven leiden. De kinderen worden meestal doorverwezen door een kinderarts of specialist. Tijdstip in overleg.